Salt & Soul - Yoga event hos Kystnær

Vi byder velkommen til sommerens første Yoga Event i Kystnærs have.

Tirsdag den 16. juni kl 18.00-20.00
Ørbyhage 96, 6100 Haderslev

Aften byder på

- Blid yin yoga, med fokus på grounding og release af spændinger
- Guidede meditationer for både åndedræt og dyb afspænding med havet som baggrund
- Affirmationskort
- Hygge med te og sunde snacks

Pris for deltagelse: 349,-

Som en del af eventet inviteres du til at trække et affirmationskort — et lille kærligt budskab, der kan skabe refleksion, sætte en intention eller minde dig om det, du allerede bærer i dig.

Yin yoga er en rolig og meditativ praksis, hvor vi har fokus på kroppens bindevæv gennem blide stræk og nærvær. Det hjælper med at skabe ro i nervesystemet og smidighed i kroppen.

Eventet kræver ingen forudgående kendskab til yoga. Marianne fra DharmaStudio vil guide dig roligt gennem de forskellige øvelser, hvor stillingerne er siddende eller liggende.

Goodiebag

Som en del af aften får du:
 - Salt Bodyscrub med Læsø sydesalt, som kan indbyde til selvkærlig pleje i din hverdagsrutine
- Dit personlige affirmationskort med hjem, som en kærlig reminder om din aften

Haven åbner kl 17.45.
Efter arrangementet vil der være mulighed for at købe Kystnærs plejeprodukter med hjem.
Hvis vejret ikke tillader at arrangementet gennemføres, refunderes det fulde beløb.

Huskeliste

-    Medbring din egen yogamåtte
- Påklædning efter vejret
- Et tæppe, så du kan holde varmen under afspænding
  
Bliver du forhindret, er du velkommen til at give din billet videre til en anden. 
Giv blot besked om dette.

Tilmelding til eventet her

(Der er begrænset antal pladser, så vent ikke for længe med tilmelding.)

Vi glæder os til en skøn sommeraften i Kystnærs have.

Kærligst Marianne og Mette